不孕不育症通常指未采取避孕措施的夫妻在规律性生活1年后仍未怀孕，可能由排卵障碍、输卵管阻塞、精子质量异常、子宫内膜异位症等因素引起。
1、时间界定医学上以1年为标准周期，35岁以上女性或存在明确病因者可缩短至6个月评估。
2、女性因素可能与多囊卵巢综合征、输卵管炎症、黄体功能不足等因素有关，通常表现为月经紊乱、痛经或异常出血。
3、男性因素常见于少弱精症、精索静脉曲张或性功能障碍，精液分析显示精子数量低于1500万/毫升或活力不足40％。
4、双方因素包括免疫性不孕、染色体异常或不明原因不孕，需通过抗精子抗体检测、基因筛查等进一步确认。
建议夫妻双方同步检查，避免过度焦虑，保持规律作息并均衡摄入锌、维生素E等营养素有助于生殖健康。
