无痛流产后一般需要休息3-7天即可恢复轻体力工作，实际恢复时间受到术后出血量、个人体质、工作强度、术后护理质量等因素影响。
1、术后出血量出血量少且无腹痛者恢复较快，持续大量出血需延长休息时间并复查超声排除残留。
2、个人体质年轻且无基础疾病者恢复较快，贫血或免疫力低下者建议休息10-14天。
3、工作强度久坐办公室工作可3天后返岗，需体力劳动或长时间站立者建议休息1周以上。
4、术后护理严格遵医嘱用药、避免感染及充分休息者恢复更快，过早劳累可能引发盆腔炎症。
术后2周内避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，1个月内禁止性生活及盆浴，出现发热或持续腹痛需及时就医。
