脐带扭转可能由胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多、胎盘异常等原因引起，需通过超声监测、胎心监护等方式评估风险。
1、胎儿活动频繁胎儿在宫内频繁旋转或运动可能导致脐带生理性扭转，通常无须干预，建议孕妇定期产检观察胎动变化。
2、脐带过长超过正常长度的脐带更易发生扭转或打结，可能与遗传因素相关，需加强胎心监护和超声检查频率。
3、羊水过多羊水量异常增多会增加胎儿活动空间，导致脐带扭转概率升高，需排查妊娠期糖尿病等潜在病因。
4、胎盘异常胎盘植入异常或血管分布不均可能影响脐带血流，表现为胎心率异常，严重时需提前终止妊娠。
孕妇应避免剧烈运动，每日记录胎动次数，发现胎动减少或异常需立即就医评估。
