怀孕期的正常血压一般为收缩压90-140毫米汞柱、舒张压60-90毫米汞柱，血压波动可能受到妊娠阶段、测量方式、基础疾病、情绪状态等因素影响。
1、妊娠阶段孕早期血压可能略低于孕前，孕中晚期逐渐回升，妊娠高血压疾病多发生于孕20周后。
2、测量方式静坐5分钟后测量更准确，卧位血压可能比坐位低5-10毫米汞柱，避免测量前饮用咖啡或运动。
3、基础疾病孕前存在慢性高血压或肾病者易出现血压异常，需加强监测，必要时使用拉贝洛尔等妊娠安全降压药。
4、情绪状态焦虑紧张可能导致短暂血压升高，建议通过深呼吸、音乐放松等方式调节，持续升高需排除子痫前期。
建议每日固定时间测量血压并记录，出现头痛、视物模糊或血压超过140/90毫米汞柱时及时就医，保持低盐饮食和适度散步有助于血压稳定。
