医生回答专区
你这个考虑是头发的营养供给不足有关系的，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。
染发和烫发以及拉头发对头发的损伤都是挺大的建议：可以适当使用一些养血的药物治疗，比如七宝美髯丹或黑芝麻都是有效果的
中医说发为血之余，因此补肾补血对于一个人的发质有非常重要的作用。建议你多吃一些补肾补血的食物，像牛肉，猪肾，还有韭菜等食物。还有尽量保持充足的睡眠，还有调节好自己的心态，不要有太大的心理压力。
头发的颜色改变需要考虑是有机体的微量元素不足等因素引起的，比如钙锌铁等，但是你现在的异常改变，需要考虑是由于头发护理过程中应用到了化学药物后导致的发质异常。建议可以做一次健康体检，比如可以血液微量元素的检查，如果是有缺乏需要进行补充处理，如果是没有异常，就注意头发的正确护理，不要染发和烫发。
你好，做头发可以伤发质，即使不染发，拉头发也一样。建议最好不要做头发，因为做头发用的都是化学药品。
