乳头痛可能与激素波动、衣物摩擦等生理因素有关，也可能由乳腺增生、乳腺炎或垂体瘤等病理因素引起。
1. 激素波动月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳头敏感，无须特殊治疗，穿戴柔软内衣可缓解不适。
2. 衣物摩擦粗糙材质或过紧衣物刺激乳头皮肤，建议更换透气棉质内衣，避免剧烈运动时摩擦。
3. 乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛伴结节，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
4. 垂体瘤泌乳素型垂体瘤可能导致乳头异常敏感或泌乳，常伴头痛视力障碍，需通过MRI确诊后采用溴隐亭或手术干预。
日常避免过度刺激乳头，若症状持续或伴随溢乳、视野缺损需尽早就诊内分泌科。
