外周动脉僵硬度增高是指动脉血管壁弹性降低、硬度增加的一种病理状态。
动脉僵硬度增高通常与血管内皮功能受损、胶原纤维增生、弹性纤维断裂等因素有关。长期高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病可加速动脉硬化进程，导致血管壁结构改变。吸烟、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯也会促进动脉僵硬。早期可能无明显症状，随着进展可能出现头晕、胸闷、肢体麻木等供血不足表现。临床常用脉搏波传导速度、踝臂指数等无创检查评估动脉硬度。改善生活方式如戒烟限酒、低盐饮食、规律运动有助于延缓动脉硬化。必要时需在医生指导下使用降压药、降脂药等控制基础疾病。
建议定期监测血压血脂，避免久坐不动，保持健康体重。出现持续不适症状应及时就医检查。
