区分痰与唾液可从颜色、黏稠度、产生部位及伴随症状判断，主要有质地差异、成分来源、病理关联、观察方法四点特征。
1、质地差异唾液为清亮稀薄液体，主要成分为水分与消化酶；痰液黏稠浑浊，常含黏液、炎性细胞或病原体，咳嗽时从气管咳出。
2、成分来源唾液由口腔唾液腺分泌，用于湿润食物；痰源于呼吸道黏膜，是炎症或感染时产生的病理性分泌物，可能带有血丝或脓液。
3、病理关联唾液增多多为生理性反应；痰液出现多伴随呼吸系统疾病，如支气管炎、肺炎等，常伴有咳嗽、发热等感染症状。
4、观察方法通过咳出物性状判断：痰液需用力咳出且拉丝明显，唾液可自然吐出；痰液静置后可能出现分层，唾液保持均匀。
若持续咳出黄绿色痰或血性痰，建议呼吸科就诊排查肺部疾病，日常注意保持室内湿度减少呼吸道刺激。
