脚后跟纹路多易干燥

Question

现在夏天到了都穿凉鞋，我发现我的脚后跟看起来很干燥，而且与很多的纹路，甚至还与一些死皮，显得很粗糙的样子。这样穿凉鞋就很难看。那我想问下怎么办才能改善下脚后跟皮肤，多长时间可以见效？

Answer 1

皮肤皴裂多半是因为平时缺乏保养，可以使用面部护肤品保湿，另外也是因为身体缺乏维生素的原因，可以口服维生素片也可以多吃一些富含维生素的水果以帮助改善皮肤。例如红萝卜、苹果、西红柿及桔子等。保持足底卫生，坚持每天用温水泡脚，不穿磨脚的鞋子。