痛风患者可以适量食用猕猴桃。猕猴桃属于低嘌呤水果，富含维生素C和膳食纤维，有助于促进尿酸排泄，但需注意控制每日摄入量。
1、嘌呤含量低猕猴桃嘌呤含量低于10毫克/100克，属于低嘌呤食物，不会显著增加血尿酸水平。
2、维生素C丰富每100克猕猴桃含维生素C约60毫克，可帮助溶解尿酸盐结晶，促进肾脏排泄尿酸。
3、膳食纤维高猕猴桃含可溶性膳食纤维，能延缓糖分吸收，改善胰岛素抵抗，间接减少尿酸生成。
4、钾元素充足猕猴桃富含钾离子，可碱化尿液，提高尿酸溶解度，但肾功能不全者需控制摄入量。
建议痛风患者每日食用1-2个猕猴桃，避免与高糖食物同食，同时需配合低嘌呤饮食和规范药物治疗。
