准妈妈如何为顺产做准备？需要做哪些工作？

Question

准妈妈如何为顺产做准备？需要做哪些工作？

Answer 1

要做好顺产的准备，比较重要的因素是，防止宝宝过大，所以孕妇在整个孕妇都是要注意控制体重，整个前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大，这时就不宜选择顺产。并且防止孩子胎位不正或者脐带绕颈，孕妇需要定期的产检，可以做一些孕妇体操和孕妇瑜伽。