磨牙症可能引发牙齿磨损、颞下颌关节紊乱、头痛及睡眠障碍等问题。
1、牙齿磨损
长期磨牙会导致牙釉质过度磨损，增加牙齿敏感、龋齿及断裂风险，严重时需进行牙冠修复或根管治疗。
2、关节紊乱
颞下颌关节因异常咬合压力出现弹响、疼痛或张口受限，可能伴随咀嚼肌肥大，需通过咬合板或物理治疗缓解。
3、头痛
夜间磨牙时头部肌肉持续收缩可引发紧张性头痛，晨起时症状明显，部分患者需配合肌肉松弛剂改善。
4、睡眠障碍
磨牙动作可能中断睡眠深度，导致日间嗜睡，伴侣也可能因噪音受影响，行为疗法和压力管理有助于改善。
建议避免咖啡因摄入，睡前进行放松训练，定期口腔检查可早期干预磨牙症相关损害。
