测血糖的时间一般选择空腹、餐前、餐后2小时和睡前四个关键点，实际时间受到监测目的、药物类型、饮食结构和运动强度等多种因素的影响。
1、空腹：
晨起未进食时测量，反映基础血糖水平，适用于糖尿病筛查和胰岛素调整。
2、餐前：
三餐前测量可评估药物效果，帮助调整降糖方案，尤其适用于预混胰岛素使用者。
3、餐后2小时：
从进食第一口开始计时，反映饮食对血糖影响，是糖耐量评估的重要指标。
4、睡前：
睡前监测可预防夜间低血糖，使用中长效胰岛素者需特别关注该时段数值。
根据病情需要可增加凌晨3点监测，糖尿病患者应记录测量时间与数值变化，定期复诊调整监测频率。
