牙龈肿牙齿松动可通过口腔清洁、抗炎治疗、牙周治疗、手术修复等方式改善。该症状通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、外伤等原因引起。
1、口腔清洁每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除牙缝残留物。牙菌斑堆积可能导致牙龈红肿出血，长期未处理可能发展为牙周炎。
2、抗炎治疗牙龈炎引起的肿痛可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物。牙龈炎多因清洁不足导致，表现为牙龈出血伴局部肿胀。
3、牙周治疗中重度牙周炎需进行龈下刮治和根面平整。牙周炎与牙槽骨吸收有关，常见症状包括牙周袋形成和牙齿松动。
4、手术修复严重骨吸收需进行牙周翻瓣术或引导骨再生术。外伤导致的牙齿松动需视情况做夹板固定或种植修复。
建议避免过硬食物，戒烟限酒，每半年进行口腔检查。出现持续松动或化脓需立即就诊。
