神经性偏头痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。神经性偏头痛可能与遗传因素、情绪压力、血管异常、神经递质紊乱等原因有关。
1、生活调整保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，减少咖啡因和酒精摄入。建议记录头痛日记，识别并规避诱发因素。
2、物理治疗急性发作时可冷敷前额或颈部，配合穴位按摩。慢性期可尝试经皮神经电刺激等物理疗法。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等药物。预防性用药包括普萘洛尔、阿米替林、托吡酯等。
4、手术治疗顽固性病例可考虑神经阻滞或微血管减压术。手术需严格评估适应证，多数患者无须手术干预。
日常注意调节情绪压力，避免强光噪音刺激，适度进行有氧运动有助于减少发作频率。
