刚做完碎石，饮食需要注意什么？

Answer 1

尽量多饮水，每天饮水量不少于2500ml，大量和多次饮水可以增加尿液，达到稀释尿液中晶体浓度、冲洗尿路的目的，既能促进小结石的排出，又能预防结石的形成。减少肉类食物的摄入量，每天的肉类摄人量至多不能超过50克，过多的动物蛋白最终将转化为肾结石。少吃高草酸盐食物，如菠菜、芹菜、蒜苗、葱、西红柿、巧克力、咖啡、红茶等。大量维生素C可以促进结石的形成，可以适当增加玉米须、猕猴桃、赤小豆、冬瓜等的摄入量，对结石的预防是有好处的。