中暑想吐可通过补充电解质、物理降温、调整体位、药物治疗等方式缓解。中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节障碍、电解质紊乱等原因引起。
1、补充电解质
饮用含钠钾的淡盐水或口服补液盐，少量多次补充，避免一次性大量饮水刺激胃肠。
2、物理降温
转移到阴凉通风处，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处，配合扇风促进蒸发散热。
3、调整体位
采取侧卧位防止呕吐物误吸，头部垫高15-30度减轻颅内压升高引发的恶心感。
4、药物治疗
严重呕吐可遵医嘱使用甲氧氯普胺、多潘立酮等止吐药，配合藿香正气制剂调节胃肠功能。
出现持续呕吐伴意识模糊需立即就医，恢复期避免油腻食物，保持环境温度低于28摄氏度。
