怀孕38天吃东西想吐属于早孕反应，可能由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、药物干预等方式缓解。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、胃肠紊乱孕激素导致胃肠蠕动减慢，可选择苏打饼干、米粥等易消化食物，必要时服用多潘立酮改善胃肠动力。
3、心理因素焦虑情绪可能加重孕吐反应，保持环境通风分散注意力，严重时可咨询心理医生进行疏导。
4、妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进、多胎妊娠有关，表现为持续呕吐和脱水，需住院补液并静脉注射甲氧氯普胺治疗。
孕吐期间建议选择生姜、柠檬等食物缓解症状，若出现体重明显下降或尿酮体阳性需及时就医。
