试管婴儿移植后需注意休息调整、药物支持、饮食管理和情绪调节四个方面，避免剧烈运动并遵医嘱定期复查。
1、休息调整移植后48小时内以卧床为主，保持平躺姿势减少翻身，避免提重物或长时间站立，睡眠时垫高臀部有助于胚胎着床。
2、药物支持需严格按医嘱使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等黄体支持药物，禁止自行调整剂量，若出现阴道出血或腹痛需立即就医。
3、饮食管理每日摄入适量鱼虾、鸡蛋等优质蛋白，搭配西蓝花、猕猴桃等富含叶酸的食物，避免生冷辛辣刺激胃肠功能。
4、情绪调节可通过正念冥想缓解焦虑，配偶应主动分担压力，避免情绪剧烈波动影响内分泌水平，必要时寻求心理咨询支持。
移植后14天需返院抽血检测HCG水平，期间出现持续腹痛或发热等症状应及时联系主治医师，保持会阴清洁预防感染。
