人流后掉头发可能由激素水平波动、营养缺乏、心理压力、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、心理疏导、药物治疗等方式改善。
1、激素水平波动妊娠期雌激素水平升高会延长毛发生长期，流产后雌激素骤降导致毛发同步进入休止期脱落。无需特殊治疗，通常3-6个月可自行恢复，期间避免频繁烫染。
2、营养缺乏流产失血及术后恢复消耗铁、锌、蛋白质等营养素，毛囊供能不足导致脱发。建议增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁食物，必要时遵医嘱服用蛋白粉、复方氨基酸等补充剂。
3、心理压力焦虑抑郁等情绪会扰乱毛囊周期，加重脱发。家长需关注患者情绪变化，可通过正念训练、心理咨询缓解压力，严重时可短期使用谷维素调节植物神经功能。
4、甲状腺功能异常可能与流产应激诱发甲状腺炎有关，通常伴随乏力、怕冷等症状。需检测甲状腺功能，确诊后遵医嘱使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物控制原发病。
日常建议选择宽齿木梳减少牵拉，洗发水温不超过40摄氏度，适当摄入黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物有助于毛囊健康。
