子宫内膜增厚可能由内分泌失调、肥胖、长期无排卵、子宫内膜息肉等原因引起，可通过激素治疗、手术刮宫、调整生活方式等方式干预。
1、内分泌失调雌激素水平过高或孕激素不足会导致子宫内膜异常增生。建议定期监测激素水平，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、肥胖因素脂肪组织可转化雄激素为雌激素，加重内膜增生。需控制体重指数在正常范围，通过饮食管理和有氧运动减少脂肪堆积。
3、无排卵周期多囊卵巢综合征等疾病导致长期不排卵时，子宫内膜缺乏孕激素对抗而持续增厚。可服用枸橼酸氯米芬片诱导排卵，或使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经。
4、内膜息肉可能与局部雌激素受体过度表达有关，常表现为异常子宫出血。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后可短期应用左炔诺孕酮宫内缓释系统预防复发。
保持规律作息和适度运动有助于维持激素平衡，40岁以上女性建议每年进行妇科超声检查，发现异常出血应及时就医。
