乳腺癌治疗结束后白细胞低可通过营养补充、药物干预、适度运动和定期监测等方式改善。白细胞减少通常由化疗副作用、骨髓抑制、营养缺乏或感染等因素引起。
1、营养补充增加优质蛋白如鱼肉蛋奶，搭配富含维生素B12的动物肝脏和深绿色蔬菜，有助于促进白细胞生成。避免生冷食物降低感染风险。
2、药物干预重组人粒细胞集落刺激因子如非格司亭可刺激骨髓造血，升白胶囊等中成药辅助调理。需在血液科医生指导下使用，避免自行用药。
3、适度运动选择散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。运动可改善骨髓微循环，但需避免人群密集场所。
4、定期监测每周复查血常规，观察中性粒细胞绝对值变化。当数值低于1.0×10⁹/L时需及时就医，必要时进行预防性抗感染治疗。
治疗期间注意保持口腔清洁，每日监测体温，出现发热或寒战立即就诊。饮食建议少量多餐，优先选择易消化吸收的高蛋白食物。
