内分泌失调引起的痘痘可通过调整作息、局部护理、口服药物、激素治疗等方式改善,通常由激素波动、饮食不当、皮肤屏障受损、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、调整作息长期熬夜会导致皮质醇升高,刺激皮脂腺分泌过多油脂。保持规律睡眠有助于平衡激素水平,建议每晚11点前入睡。
2、局部护理皮肤清洁不当可能加重毛囊堵塞,需选用温和氨基酸洁面。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。
3、口服药物顽固性痤疮可能与雄激素水平异常有关,表现为结节囊肿。医生可能开具螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、异维A酸软胶囊等调节内分泌药物。
4、激素治疗多囊卵巢综合征患者常伴随月经紊乱和痤疮,需检测性激素六项。短期使用地屈孕酮片或雌二醇片可能改善症状。
日常避免高糖高脂饮食,适当补充含锌食物如牡蛎,严重痤疮建议皮肤科与内分泌科联合诊疗。