无菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理疏导等方式治疗。该疾病通常由久坐、辛辣饮食、盆底肌功能障碍、心理压力等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐超过1小时，每隔一段时间起身活动。减少酒精、咖啡因及辛辣食物摄入，每日饮水保持在适量水平。规律作息有助于缓解症状。
2、物理治疗温水坐浴每日可进行，温度控制在合适范围。盆底肌训练需在专业人员指导下重复进行，有助于改善局部血液循环。
3、药物治疗可遵医嘱使用坦索罗辛、塞来昔布、阿米替林等药物。这些药物分别针对尿路症状、炎症反应和心理因素，需严格遵循医嘱使用。
4、心理疏导长期焦虑可能加重症状，建议通过正念训练或专业心理咨询缓解压力。伴侣共同参与治疗有助于减轻心理负担。
保持适度运动如散步或游泳，避免骑行等压迫会阴部的运动。症状持续或加重时应及时复查，调整治疗方案。
