排便时痔疮脱出可通过手法复位、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮脱出通常由便秘、久坐、妊娠、肛周静脉曲张等因素引起。
1、手法复位清洁双手后轻柔将脱出痔疮推回肛门，避免用力过猛。日常需保持排便通畅，减少腹压增高的动作。
2、温水坐浴每日两次温水坐浴可促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次15分钟。
3、药物治疗可遵医嘱使用痔疮栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。痔疮可能与静脉回流受阻、炎症刺激有关，常伴便血、肛门坠胀感。
4、手术治疗反复脱出或嵌顿痔疮需行痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术。严重痔疮多因长期腹压增高导致，可能出现血栓、坏死等并发症。
日常增加膳食纤维摄入，避免辛辣刺激食物，便后清洁肛门，久坐者每小时起身活动5分钟。
