月经五十天没来可能与精神压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、精神压力过大长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药干预。
2、体重骤变短期内体重下降超过10％或体脂率过低可能引发闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白摄入。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑或二甲双胍。
4、甲状腺功能异常甲状腺激素失衡可能影响月经周期，常伴怕冷或心悸。需检测促甲状腺激素水平，必要时使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑。
建议记录基础体温变化，适量补充含铁食物如动物肝脏，若持续闭经超过三个月需及时妇科就诊。
