肠炎胀气可能由饮食不当、肠道菌群失衡、感染性肠炎、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食不当进食过快、过量产气食物可能刺激肠道产气增多。减少豆类、洋葱等易产气食物摄入，规律进食有助于缓解症状。
2、菌群失衡长期使用抗生素或高脂饮食可能破坏肠道菌群平衡。补充双歧杆菌等益生菌，增加膳食纤维摄入可改善肠道微环境。
3、感染性肠炎可能与沙门氏菌、志贺氏菌感染有关，通常表现为腹泻伴发热。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、益生菌制剂等药物。
4、炎症性肠病可能与免疫异常、遗传因素有关，通常表现为反复腹痛伴黏液血便。需在医生指导下使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物控制炎症。
肠炎胀气期间建议选择低渣饮食，少量多餐，避免碳酸饮料及生冷食物，症状持续加重需及时消化科就诊。
