月经延长伴随子宫内膜增厚可通过调整生活方式、药物治疗、刮宫手术、激素疗法等方式干预，通常与内分泌紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生症等因素有关。
1. 内分泌紊乱长期熬夜或压力可能导致激素失衡，表现为经期延长。建议规律作息并减少压力，医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
2. 子宫肌瘤肌瘤压迫宫腔可能引起内膜增厚及出血异常，常伴腹痛。可通过米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物控制，必要时行肌瘤切除术。
3. 子宫内膜息肉息肉多与雌激素水平过高有关，导致经期延长和点滴出血。宫腔镜息肉切除术是根治手段，术后可短期服用左炔诺孕酮片预防复发。
4. 子宫内膜增生症长期无排卵可能引发内膜过度增生，需行诊断性刮宫明确病理类型。单纯型增生可用醋酸甲羟孕酮片治疗，复杂型需密切随访。
日常避免高脂肪饮食，适量补充优质蛋白和维生素B族，出血期间注意会阴清洁，建议每3-6个月复查超声监测内膜变化。
