乳腺管被宝宝吸出可通过调整哺乳姿势、热敷按摩、使用吸奶器、就医处理等方式改善。这种情况通常由哺乳姿势不当、乳汁淤积、乳腺管扩张、乳腺炎等原因引起。
1、调整姿势哺乳时保持宝宝下巴对准堵塞部位，采用橄榄球式或侧卧式姿势。错误姿势可能导致局部压力过大，表现为乳房压痛。无须用药，通过正确衔乳姿势即可缓解。
2、热敷按摩哺乳前用40℃热毛巾敷5分钟，配合从乳房根部向乳头的环形按摩。温度过高可能导致皮肤烫伤，建议控制在体感舒适范围。出现红肿热痛需暂停热敷。
3、使用吸奶器选择合适尺寸的护罩，吸力调节至无痛感状态。过度负压可能加重乳腺管损伤，表现为吸乳后乳头变白。可配合使用羊脂膏保护乳头。
4、就医处理持续48小时未缓解可能提示乳腺炎，需进行血常规和超声检查。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常伴随发热症状。医生可能开具头孢克洛、布洛芬等药物。
哺乳期间穿戴无钢圈哺乳文胸，避免压迫乳腺管，发现硬块及时处理以防发展成乳腺脓肿。
