下巴长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用含硫磺或水杨酸的洁面产品，避免高糖高脂饮食。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，可表现为白头或黑头粉刺。可局部使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质化药物。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘痘。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌外用药。
月经周期或压力导致的雄激素升高刺激皮脂分泌，可能伴随月经不调症状。严重者可考虑短效避孕药或螺内酯等抗雄激素治疗。
保持规律作息与清淡饮食，避免挤压痘痘，持续加重要及时到皮肤科就诊评估内分泌状况。
