脸上有粉刺可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤每日清洁不超过两次，配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助疏通毛孔。
2、局部用药可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症反应。三种药物需错开使用时间。
3、口服药物中重度粉刺可考虑多西环素抗感染，螺内酯调节雄激素水平，异维A酸胶囊控制皮脂分泌。需在医生指导下监测肝功能和血脂变化。
4、医美治疗顽固性粉刺可选择果酸换肤促进角质脱落，红蓝光治疗杀灭细菌并消炎。光动力疗法适用于伴有炎性丘疹的情况，需多次治疗见效。
避免用手挤压粉刺，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于改善皮肤状态。若粉刺反复发作或出现囊肿结节，建议及时就诊皮肤科。
