痔疮便血脱肛可通过饮食调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛垫下移等因素引起。
1、饮食调节增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。日常可多吃西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激性饮食。
2、药物治疗痔疮便血可使用痔疮栓、地奥司明片、草木犀流浸液片等药物缓解症状。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行用药。
3、物理治疗温水坐浴可促进局部血液循环，减轻痔疮水肿。每天可进行1-2次，每次10-15分钟。避免久坐久站，适当活动有助于改善症状。
4、手术治疗对于严重脱肛或反复出血的痔疮，可考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式。手术治疗需由专业医生评估后决定。
保持规律作息，避免久坐久站，适当运动有助于预防痔疮复发。症状持续或加重时应及时就医。
