这样保护眼睛

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问题描述

我孩子今年15岁了，学业也越来越重了，我也是比较担心他的眼睛会近视，常常会提醒他离书本远一点儿，或者是不要靠电视那么近，可是我也总不能在他身边啊，可不可以有其他方法来帮助他保护眼睛

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陈雨住院医师

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保护眼睛的方法有很多的。首先，关于坐姿方面就有很多，书写时要坐端正，眼睛要离书本大约15cm，还有就是在看电视的时候，要距离电视3米。尽量少玩手机电脑等。其次，你可以在饮食方面注意，比如多让孩子吃吃菠菜等，还有胡萝卜，还有就是蛇胆也是有作用的

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