荨麻疹可通过冷敷止痒、口服抗组胺药物、避免诱发因素、严重时就医等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒用冷毛巾敷于皮疹处可收缩血管缓解瘙痒，避免抓挠导致皮肤破损。生理性因素引起的荨麻疹通常通过此类物理方式改善。
2、口服抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体，减轻风团和瘙痒。病理性荨麻疹需遵医嘱规范用药，可能与食物过敏或花粉接触有关，常伴皮肤灼热感。
3、避免诱发因素记录饮食日记排查过敏原，减少海鲜、坚果等高风险食物摄入。穿着宽松棉质衣物，避免冷热刺激或摩擦等物理诱因。
4、严重时就医出现喉头水肿、呼吸困难等全身症状需立即急诊，可能与药物过敏或昆虫叮咬有关，常伴血压下降。慢性荨麻疹患者需完善过敏原检测。
发作期间建议穿着透气衣物，保持环境温度适宜，可适量补充维生素C增强毛细血管抵抗力。
