月经期间出汗增多可能与激素波动、体质虚弱、贫血、多囊卵巢综合征等因素有关，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动：月经期雌激素和孕激素水平下降，影响体温调节中枢导致潮热出汗，建议穿着透气衣物，避免辛辣食物刺激。
2、体质虚弱：气血不足者经期易出现自汗，可服用黄芪精口服液、生脉饮等中成药，配合红枣枸杞食疗调理。
3、缺铁性贫血：长期经量过多可能导致贫血性盗汗，伴随乏力头晕，需检查血常规，可服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。
4、内分泌疾病：多囊卵巢综合征患者因雄激素过高出现多汗，可能伴月经紊乱，需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等调节激素。
经期注意保持会阴清洁，每日饮水量不少于1500毫升，可适量食用红豆、山药、黑芝麻等补气血食物，若伴随严重心悸或持续异常出汗建议妇科就诊。
