杏仁可治腹胀吗

Question

最近一段时间总是胃口不好，什么也吃不下去，最近两天还肚胀了，因为肚子里怀着小宝宝呢，没敢吃药，睡觉前用手按摩也不见什么效果，婆婆给抓了一把杏仁，我想知道吃杏仁可以治肚胀吗？

Answer 1

杏仁不但富含人体所需的维生素E和铁、锌元素，还含有大量的单不饱和脂肪酸，不但能降低人体内胆固醇含量，还能预防心脏方面的疾病，更能润肠通便，起到缓解腹胀的症状。但是杏仁中含有氢氰酸，过量使用会导致中毒，孕妇和产妇应该尽量少吃，如果因过量食用导致不良反应建议及时到公立医院就诊。