月经有味道可能由阴道菌群失衡、经血滞留、妇科炎症、激素变化等原因引起，可通过调整卫生习惯、药物治疗等方式改善。
1. 阴道菌群失衡阴道内正常菌群被破坏可能导致异味，建议选择透气棉质内裤，避免频繁使用洗液冲洗阴道。可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊、甲硝唑栓、克林霉素软膏调节菌群。
2. 经血滞留经血在卫生巾上停留过久会滋生细菌产生异味，需及时更换卫生用品，建议每2-3小时更换一次。经期可配合使用妇炎洁洗液、红核妇洁洗液等外阴清洁产品。
3. 妇科炎症可能与细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等感染有关，通常表现为分泌物增多伴鱼腥味。需就医进行白带检查，可遵医嘱使用奥硝唑栓、保妇康栓、硝呋太尔制霉菌素阴道软膏。
4. 激素变化月经周期中雌激素波动会影响阴道环境，经期前后可能出现轻微气味变化。建议保持规律作息，适量补充维生素B族，必要时在医生指导下使用雌三醇乳膏调节。
经期注意每日清洗外阴，避免穿紧身裤，饮食上可适量食用酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物，若异味持续或伴随瘙痒需及时妇科就诊。
