早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期，无须药物干预。
2、局部麻醉利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下短期应用。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精中枢神经递质，需注意头晕、恶心等不良反应。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解焦虑等心理因素，伴侣关系咨询有助于改善性沟通，适合心理因素主导的早泄患者。
避免过度疲劳和酒精摄入，适量食用牡蛎、坚果等含锌食物，规律有氧运动有助于改善整体性功能状态。
