小孩消化不良肚子疼可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。消化不良通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、器质性疾病等原因引起。
1、调整饮食家长需减少孩子单次进食量，选择米粥、馒头等易消化食物，避免油腻及生冷食物。餐后适当活动帮助胃肠蠕动。
2、腹部按摩家长以掌心顺时针按摩孩子脐周，每次持续数分钟，每日重复进行。按摩可促进肠排气并缓解痉挛性疼痛。
3、补充益生菌肠道菌群失调时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，帮助恢复微生态平衡。
4、药物治疗器质性消化不良可能与胃炎、肠易激综合征有关，表现为反复腹痛伴食欲减退。可遵医嘱使用消旋卡多曲颗粒、蒙脱石散、胰酶肠溶胶囊等药物。
建议家长记录孩子腹痛发作频率与饮食关联性，若症状持续超过两天或出现发热呕吐，需及时儿科就诊。
