婴幼儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制单次奶量、拍嗝排气、使用益生菌等方式缓解。吐奶通常由贲门发育不全、喂养过量、胃食管反流、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整喂养姿势喂养时保持婴儿上半身抬高30度，避免平躺喂奶。喂奶后竖抱20分钟，重力作用有助于减少胃内容物反流。家长需观察婴儿吞咽节奏，出现呛咳需立即暂停。
2、控制单次奶量按体重每公斤150毫升标准分8次喂养，单次不超过30毫升。过量喂养会加重胃部压力，家长需记录每日总奶量，避免因过度喂养导致喷射性呕吐。
3、拍嗝排气喂奶间隔及结束后用空心掌轻拍背部，从腰部向颈部方向进行。气体排出可减少吐奶概率，家长需注意拍嗝力度，避免拍打脊柱区域。
4、使用益生菌双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等可调节肠道菌群。胃食管反流可能伴随哭闹拒食，乳糖不耐受常见腹泻腹胀，需在医生指导下用药。
哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物，可尝试水解蛋白配方奶粉。若吐奶伴随体重不增、血性呕吐物或喷射状呕吐，需立即就医排除幽门狭窄等器质性疾病。
