前列腺不适可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。常见原因包括久坐压迫、细菌感染、前列腺增生、慢性炎症等。
1、调整生活习惯避免久坐压迫前列腺，每小时起身活动5分钟，减少骑行等会阴部受压运动。每日温水坐浴15分钟促进局部血液循环，饮食上限制辛辣刺激食物摄入。
2、物理治疗采用微波或短波热疗改善腺体微循环，配合前列腺按摩帮助分泌物排出。物理治疗需在专业医师指导下进行，每周2-3次为宜。
3、药物治疗细菌感染引起者可选用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素；增生症状明显可用坦索罗辛、非那雄胺等药物。慢性炎症建议使用塞来昔布等抗炎药。
4、手术治疗严重前列腺增生可考虑经尿道电切术，顽固性炎症可行前列腺穿刺引流术。手术适用于药物治疗无效或出现尿潴留等并发症者。
建议保持规律性生活，避免过度禁欲或纵欲，每日饮水1500毫升以上稀释尿液。出现血尿、发热等症状需立即就医。
