男性腹胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠梗阻等原因引起。
1、饮食不当：过量进食产气食物或暴饮暴食会导致腹胀。减少豆类、碳酸饮料等易产气食物摄入，规律进食可缓解症状。
2、胃肠功能紊乱：精神压力或作息紊乱可能引发功能性消化不良。调整作息、腹部按摩有助于改善，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
3、慢性胃炎：幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，表现为腹胀伴反酸。需完善胃镜检查，可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物。
4、肠梗阻：腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致肠腔阻塞，出现腹胀伴呕吐。需禁食并急诊就医，通过胃肠减压或手术解除梗阻。
日常建议少食多餐，避免久坐，腹胀持续超过3天或出现便血、消瘦等症状需及时就诊。
