口腔扁平苔藓的发生可能与遗传因素、口腔卫生不良、精神压力、局部刺激等因素有关，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素部分患者存在家族遗传倾向，可能与免疫调节基因异常有关。建议定期口腔检查，出现黏膜白纹或糜烂时遵医嘱使用他克莫司软膏、曲安奈德口腔软膏、环孢素含漱液等免疫调节药物。
2、口腔卫生不良牙菌斑堆积、龋齿或牙结石可能刺激黏膜。需每日刷牙两次并使用牙线清洁，定期洗牙。伴随充血糜烂时可使用复方氯己定含漱液、地塞米松贴膜、利多卡因凝胶缓解症状。
3、精神压力焦虑抑郁可能诱发或加重病情。建议通过正念冥想、规律作息调节情绪，急性发作期可短期使用泼尼松片、沙利度胺片、转移因子胶囊等药物控制炎症反应。
4、局部刺激锐利牙尖、不良修复体等机械摩擦易导致病变。需调磨尖锐牙体，更换不合适假牙。若出现顽固性糜烂，可联合应用雷公藤多苷片、羟氯喹片等免疫抑制剂。
日常避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，选择软毛牙刷减少黏膜损伤，建议每3-6个月复查口腔黏膜情况。
