宝宝喝纯母乳便秘可能与哺乳母亲饮食结构、喂养频率不足、肠道菌群失衡、先天性巨结肠等因素有关，可通过调整母亲膳食、增加喂养次数、补充益生菌、就医排查病理原因等方式缓解。
1. 母亲饮食哺乳期摄入过多高蛋白低纤维食物可能导致乳汁成分改变，建议母亲增加蔬菜水果、全谷物等膳食纤维摄入，减少辛辣刺激食物。
2. 喂养频率母乳喂养间隔超过3小时可能使宝宝摄入不足，家长需按需喂养并观察每日尿量，保证每天8-12次有效吮吸。
3. 肠道菌群剖宫产或抗生素使用可能影响宝宝肠道微生态，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。
4. 先天疾病顽固性便秘需排查先天性巨结肠等疾病，表现为腹胀、呕吐伴排便困难，需通过钡灌肠造影确诊，必要时行根治性手术。
家长可尝试腹部顺时针按摩促进肠蠕动，若72小时未排便或出现哭闹拒食应及时就诊，避免自行使用开塞露等刺激性通便药物。
