近视能否恢复与屈光类型有关，假性近视可通过调节训练改善，真性近视不可逆但可通过光学矫正控制发展。
1、假性近视：因睫状肌痉挛导致的暂时性视力模糊，多见于青少年用眼过度，通过低浓度阿托品滴眼液、雾视疗法或远眺训练可缓解。
2、真性近视：眼轴增长导致的器质性改变，需佩戴框架眼镜、角膜塑形镜或使用环戊通等散瞳药物控制进展，成年后可选激光手术矫正。
3、混合型近视：同时存在调节痉挛和眼轴延长，需先解除假性成分再矫正真性度数，常用双焦点眼镜或渐进多焦点镜片进行光学干预。
4、病理性近视：多伴有眼底病变，需定期检查视网膜情况，可考虑后巩膜加固术联合抗VEGF药物注射预防并发症。
建议建立屈光档案定期复查，每日保证2小时以上户外活动，控制近距离用眼时间，避免度数快速增长。
