月经量少且第二天就结束可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，需结合具体症状评估。
1、内分泌失调长期压力大或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为月经周期缩短、经量减少。建议调整作息并减少精神压力，必要时检查性激素六项。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜变薄、经量骤减。需通过超声检查评估内膜厚度，严重时需雌激素治疗。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高及排卵障碍会导致月经稀发，常伴随痤疮、多毛。可通过短效避孕药调节周期，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
4、卵巢早衰40岁前出现卵巢功能衰退时，经量减少可能伴随潮热、失眠。需检测抗苗勒管激素水平，采用激素替代疗法延缓症状。
日常保持均衡饮食，适量补充铁和维生素E，避免过度节食。若连续3个月经周期异常或伴随其他不适，建议尽早就诊妇科。
