新生儿黄疸可通过调整喂养频率、适度日光照射、密切观察皮肤变化、必要时蓝光治疗等方式护理。
1、调整喂养增加母乳或配方奶喂养次数至每天8-12次，促进胆红素通过排便排出，家长需记录每次喂养量及大小便次数。
2、日光照射选择上午10点前或下午4点后阳光柔和时段，将婴儿裸露背部或四肢于散射光下，每次不超过15分钟，家长需全程监护避免晒伤。
3、皮肤观察家长需每日在自然光下检查面部、胸腹部黄疸程度，若发现黄疸蔓延至四肢或颜色加深，应立即就医评估胆红素水平。
4、蓝光治疗当胆红素超过安全阈值时，医生会建议住院进行蓝光照射治疗，通过特定波长光线分解皮下胆红素，治疗期间家长需配合医护人员做好眼部保护。
保持室内空气流通，避免包裹过厚影响散热，若婴儿出现嗜睡、拒奶等异常表现须立即就医。
