右手指尖麻木可通过调整姿势、局部热敷、药物治疗和神经康复训练等方式缓解。
1、调整姿势长时间保持不良姿势可能导致神经受压，建议每隔一小时活动手指并调整坐姿，避免手腕过度弯曲。
2、局部热敷用温热毛巾敷于麻木部位10-15分钟，促进局部血液循环，注意温度不宜超过40℃以防烫伤。
3、药物治疗维生素B12片、甲钴胺胶囊等神经营养药物可遵医嘱使用，配合塞来昔布胶囊等消炎药物缓解神经压迫症状。
4、康复训练进行抓握力球训练或手指伸展运动，每日3组，每组10次，有助于改善神经传导功能。
建议避免提重物，睡眠时保持手臂自然伸展，若持续麻木超过两周需排查颈椎病或糖尿病周围神经病变。
