南瓜子对前列腺的保健作用主要通过调节饮食和辅助改善症状实现，治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1、生活方式调整适量食用南瓜子有助于补充锌元素，改善前列腺健康，同时需避免久坐、憋尿等不良习惯。
2、药物治疗前列腺疾病可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、塞来昔布等药物，缓解尿频尿急等症状。
3、物理治疗微波热疗、前列腺按摩等物理方式可促进局部血液循环，辅助改善前列腺充血状态。
4、手术治疗对于严重前列腺增生患者，经尿道前列腺电切术或激光剜除术是有效的治疗选择。
日常可适量食用南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物，避免辛辣刺激饮食，建议定期进行前列腺检查。
