肚脐下方腹痛可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠梗阻等原因引起，需结合伴随症状判断病因。
1、胃肠功能紊乱饮食不当或受凉可能导致肠道痉挛，表现为阵发性隐痛，热敷腹部或饮用温水可缓解症状。
2、泌尿系统感染膀胱炎或尿道炎常伴随尿频尿急，疼痛呈灼烧感，可能与细菌感染有关，需进行尿常规检查确诊。
3、妇科疾病女性盆腔炎或卵巢囊肿可能引起下腹坠痛，疼痛具有周期性特点，妇科超声检查可明确诊断。
4、肠梗阻突发剧烈绞痛伴呕吐便秘需警惕，可能与肠粘连或肿瘤有关，腹部CT检查可辅助诊断。
建议记录疼痛持续时间与加重因素，避免自行服用止痛药，持续疼痛超过6小时或出现发热呕吐应立即就医。
